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自测卵巢储备,你的卵巢还好吗?

卵巢早衰是指妇女在初潮以后到40岁以前由于卵巢功能衰退而引起月经失调、性欲减退、性功能降低、不孕、围绝经期综合征等一系列症状的疾病。特点是原发或继发闭经伴随血促性腺激素水平升高和雌激素水平降低,并伴有不同程度的一系列低雌激素症状如:潮热多汗、面部潮红、性欲低下等近年来,卵巢早衰日益低龄化,对女性的孕育生活造成了不小的麻烦。


卵巢早衰的表现具体有哪些?

闭经:闭经分原发性闭经、继发性闭经和生理性闭经。
原发性闭经:凡年龄已满18周岁的子女,月经仍未来潮。
继发性闭经:在生育期月经曾经来潮过,但以后有3个月以上未行经者。
热多汗、面部潮红、性欲低下:都是雌激素低惹的祸,也就是俗话说的“更年期症状”。
两次(间隔1个月以上)血FSH>40mIU/ml,医院检查激素水平时才可得知。
卵巢早衰的患者血FSH通常持续在40IU/L以上,E2常低于100pmol/L


卵巢早衰会影响怀孕

1、卵巢正常功能抑制,卵巢功能低下,可表现为月经稀发,经量减少,无排卵和黄体功能不足,最后闭经
2、影响排卵功能,有的伴随血液中睾酮(T)升高,睾酮升高可中和血液中雌二醇,使雌二醇减少,影响卵泡发育成熟和正常排卵。同时过多的睾酮可防碍卵泡和排卵,而促使其萎缩和闭锁。由于没有正常的排卵,就会导致不孕。



趁年轻!提早预防卵巢早衰

一般女性超过25岁就会对自己的皮肤产生一种危机意识,日常的皮肤保养成为一种习惯。但殊不知此时也是卵巢保养的最佳时刻,趁年轻对自己的卵巢引起重视。DHEA被称为“青春素·性黄金”,一般建议女性超过30岁后就应该在日常生活增加保养卵巢这一项。建议以每天一粒的量进行卵巢保养工作。此外除了膳食补充剂的补给,保持健康的生活方式也尤为重要。


多吃新鲜蔬果。新鲜蔬果中的维生素CE以及胡萝卜素是抗衰老的最佳元素。胡萝卜素能保持人体组织或器官外层组织的健康,而维生素CE则可延缓细胞因氧化所产生的老化。
  坚持适当的体育锻炼,保持平和的心态都是延缓卵巢早衰的好办法。
  尽量避免做人工流产,尤其是吸宫术,可能会引起盆腔的炎症,甚至直接损伤卵巢功能。


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